薏米能和山药一起煮吗
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可以。
主料:山药1根、红枣10颗、小米50克、薏米50克
辅料:清水适量
1、准备材料。
2、薏米提前浸泡6小时。
3、山药去皮切块泡水备用。
4、锅中倒入适量清水,烧开。
5、倒入淘洗好的小米。
6、倒入薏米。
7、开锅转中小火煮10分钟。
8、加入红枣,再煮10分钟。
9、倒入山药,继续煮20分钟。
10、根据个人口味加红糖。
11、煮至红糖溶化即可。
12、盛出。
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