Question

怎么让自己心情变好心态变好

Answer 1

遇事从容，常乐观，得失看淡，不强求，不强融可以让自己心情变好心态变好。

一、遇事从容，常乐观

中国有句老话：“乐观的人，牙齿落完也不老。”人生在世，不如意事十之八九，能够左右我们心情的是我们的心态。乐观的人往往能在困难中看到机遇，悲观的人则在机遇中看到困难。

有两个囚犯，他们同住在一间牢房里，向同一个窗外望去，一个看到了泥巴，一个看到了漫天的繁星。从这个故事中我们可以看到，心态不同，人们看待问题的角度也不同，悲观的人只看到地上的泥巴，而乐观的人则抬头看到了星星。遇事从容，保持乐观的心态积极面对，生活才会慢慢变好。

二、得失看淡，不强求

网上看到一段话：“十八岁考不上好的大学，人生不会就此完蛋；二十八岁还没结婚也不会孤独终老；三十八岁买不起房子，也没什么丢脸的，不是所有人都会功成名就，希望你在平凡的生活里也能找到生命的意义。”

人生总会起起落落，得到与失去都由不得我们做主，不必为一时的得意而沾沾自喜，也不必为一时的失意而耿耿于怀。

三、不强融

有句话说得好：“圈子不同，不必强融。”三观不同的人，永远无法聊到一起，圈子不同的人，更是不必强融。强融的圈子，不仅让自己活得很累，同时也让别人感觉被冒犯。人只有待在属于自己的圈子，才能够找到真正的快乐。