60岁的心率多少算正常
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人到了60岁的时候身体的各项功能都大不如从前,身体的很多器官都出现了不同的问题。心脏问题是老年人最担心的问题,一旦心脏出现问题,身体健康就会受到影响。一般情况下,心率能够反应心脏的情况。那么,60岁的老人心率多少算正常呢?
六十岁老人心率大概一分钟60到100次是最正常的。60岁以上的老年人心率最好慢一些,控制在60-70是相对安全的。老年人检测心率最好在静息的状态,这样检查结果会比较准确。定期到医院检查心率,能够有效的预防心绞痛以及心力衰竭情况的发生。
心率不正常是有很多危害的,会导致高血压病以及冠心病。大部分老人觉得自己的心率太慢了身体不健康,这种想法是错误的,老人心率比较慢反而可能更健康一些。如果心率不正常的,采取措施控制,医生一般会给心率不正常的患者使用受体阻滞剂,目的就是减慢心率,保护心脏,延长老年人的寿命。
老年人一定要定期到医院检查心脏,这样就算有问题也能够及早发现解决。遇到问题千万不能够轻信偏方,乱服用保健品,不然对身体伤害会更大。
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