Question

最近几天晚上睡觉腰部总感觉凉到了，感到非常凉，暖不热，是怎么回事？

Answer 1

问题分析：
从中医的观点来看，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。阳虚或虚寒体质的人最容易出 现 这种情况.

意见建议：
指导意见：建议平时注意饮食营养，常吃温热食物。也可以到中医科就诊进行辨证治疗。

追问

谢谢，温热食物指的是哪些食物啊，还有这样下去对身体影响大不，好治吗？