Question

夜宵，到底应不应该吃？

我是一个胖孕妈，从小到大都比较壮。特别是经历过前两次怀孕和坐月子，现在体重基数大。我这次怀反应很大，前三个月就是吐了吃，吃了吐，明明不饿但不吃点东西就觉得胃里烧得难受。结果就养成了半夜一点半吃夜宵的毛病。现在15周已经过了反应期，我就想把夜宵停下来，可是每天晚上都会饿醒好几次。每次我都在犹豫要不要吃，最后都是忍住没吃。不知其它人有没有这样的情况，你们都吃不吃夜宵啊？PS：我现在除了早餐吃得多（上午上班时间长），中午餐都是一碗饭，每天喝一瓶牛奶。

Answer 1

我从有宝宝后，一直有吃夜宵的习惯，每次都是晚上11：30--12：30的样子吃，而且一直都要吃米饭的，其他的东西不吃的。如果晚上不吃，怎么都睡不着。不过从这周开始，老公出差了几天，夜宵没人做，就不吃了，半夜还是会饿醒一下的，但不是特别饿，索性就不吃了，马上过年放假回老公家去了，晚上吃夜宵不方便，还要跑到一楼去做，麻烦。 查看原帖>>

Answer 2

俺木有吃夜宵的习惯，还是一日三餐，只是过了孕吐期以后，每顿的饭量比怀孕前大了不少，不怎么容易觉得饿。晚上吃过晚饭看电视老喜欢吧唧点零食，每天早上一杯牛奶+麦圈或面包，下午1~2个水果。 查看原帖>>

Answer 3

我是不吃夜宵的。只吃一日三餐，外加各种零食，甜点。 查看原帖>>