Question

平时已经很注意了，可是脸上还是经常长痘痘，该怎么办吖？

Answer 1

一、如果毛孔变大了 加一点： 1、雷打不动的卸妆：只要你用过粉底、隔离或防晒的任何一种，就要每晚认真卸妆，一天都不能少。卸妆最好选卸妆乳，温柔按摩，乳化后多用清水冲脸(至少2分钟以上)。并时刻照镜子，以监督是否留有未冲掉的死角。 2、洗澡后的清洁面膜：通常上妆时间越长、皮肤越油或用的底妆越是遮盖度好，就越应该定期用清洁面膜给毛孔做扫除。如果你家有蒸汽机，就可以在蒸脸5~8分钟后，用清洁面膜。如果没有，就要在沐浴后，在浴室里就把清洁面膜敷好。 3、含角质分解酶的保养品：含角质分解酶的保养品，更容易清洁出皮脂污垢。目前，含角质分解酶的产品，以清洁类为主，如洗颜粉、洗面乳。保养类，以化妆水、精华居多。使用含酶类的洗面乳或敷面膏，最好在温暖的环境中，皮肤和空气都保持温暖，效果才好。 减一点： 1、少用几种护肤品：每次护肤，产品的种类控制在3种以内。如，柔肤水、精华、乳液，或柔肤水、高机能水、乳液。保养步骤太多、所用产品的总涂抹量太多，毛孔容易在厚重的保养品之下，反而扩张变得更大。所以说，用保养品的原则是，种类少，用量少。护肤试着做减法，直到皮肤感觉最舒适的状态，不干燥、不泛油光。 2、厚重的粉底、隔离霜、防晒乳：它们都属于容易堵塞毛孔，让毛孔不能呼吸、甚至油脂分泌代谢不出来的产品，长时间使用，会把毛孔越撑越大。所以要少用，防晒霜尽量选SPF30/PA+++以下倍数的，因高倍防晒霜会把很多防晒成分叠加到一起，容易对皮肤造成过多的刺激，引发敏感且堵塞毛孔。 二、如果肌肤长痘了 中药治疗痘痘：中药治疗痘痘的好处就是能够逐步调节身体的内分泌问题，达到治疗粉刺的目的，但是中药治疗痘痘的缺点就是周期太长，见效太慢，使患者朋友无法彻底的治疗好痤疮。专业药物调理治疗痘痘，这方面的专业药物目前国内没有很多，疗效显著的更是少之又少。国外这方面疗效比较好的有泊.卡妮，是目前治疗痘痘最好的药物，从内调理。 加一点： 1、小分子保湿成分：玻尿酸虽然保湿效果好，但因分子大容易闷住毛孔。所以建议有了痘痘的你，选用含甘油或萃取自植物的保湿成分，来自植物天然的多醣分子，保湿无负担。请记住，凡是含有大分子保湿成分，容易闷出痘痘的保湿品，通常看起来是无油的，如透明胶一样黏，涂抹起来滑滑的很像鸡蛋清，用起来就是黏黏腻腻的感觉。 2、ZnPCA成分：这是一种临床证实能有效减少皮脂分泌、调理面疱菌丛平衡的成分。 3、抗氧化类产品：痘痘肌最该用的就是抗自由基、抗氧化的产品，可以帮助痘痘免于扩散恶化，加强肌肤的抵抗能力。 减一点： 1、合成酯IPM和IPP：它们都是合成酯中最廉价、使用感较清爽的，通常售价不高的卸妆油、身体乳、护肤霜和防晒乳，为了“降低成本”都会首选它们，IPM和IPP在保养品配方中的比例，如超过10%引发痘痘的机会就很大。这还与产品的用途有关，如卸妆油、卸妆乳中即使含IPM比例偏高，也会因为“留”在皮肤的时间短，而降低致痘的机率。而如果保养霜或粉底中使用相同的比例，引起面疱的机会就非常大。 2、皂类或泡沫型洗面奶：会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。所以，要改用温和低泡的清洁品，并定期去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的面膜，帮助清洁毛孔，避免毛孔栓塞。

Answer 2

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。 2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。 3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。 4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。 5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯 要多了解些或者用些护肤品，可以加我下。。。

Answer 3

顺其自然，任何产品都有副作用，效果只是一时的，过后只会伤害自己的皮肤，何苦呢？身为青春期的我们，长几个痘痘有什么关系呢

Answer 4

我也是长很多痘痘的，但是最近在用的一款茶树精油还不错，你可以去试试，牌子是{体研究所}，而且这款精油不会刺激皮肤哦，所以用了之后长痘的皮肤也不会变差，我还是敏感皮肤的哦，用了也没什么过敏的现象。

Answer 5

那你是怎样注意的呢？不当的注意，也不能起到效果的。