Question

学心理学的好处

Answer 1

有助于身心健康，俗话说：“笑一笑，少一少;愁一愁，白了头。”这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理卫生;心理健康，要重视心理卫生。

只有人的躯体、心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要，健康是幸福的，个个都向往。为了我们的身心健康，需要有心理学的知识。

有助于认识自己，调节自己的言行。我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。