Question

考试心态和技巧

Answer 1

心态：

1. 加强心理调整，保持考前状态

考试中的心理偏差有两种： 一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西； 二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。 因而，考前应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。

2.要增强自信心

自信心

要获取好成绩，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。

技巧：

1.选择题做完就填答题卡

这是针对有答题卡的考试，为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静，不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况。

考神附体

2.考前看相关资料转换思维

考英语、语文前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态。而物理、数学试卷对一些学生来说比较发怵，建议看几道典型例题，可驱使自己进入状态，效果不错。

3.时间分配不要“头重脚轻”

有些同学在前面的选择题上花费了太多时间，导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。因此考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。