普通人防身学什么格斗术好
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擒腕击面
我方左脚在前站立对敌；敌方以右直拳进攻我方腹部。我方立即抬左膝干扰其右拳并护住腹部，同时用左手向下拍按敌方的右手腕，化解其攻势。
上动不停，我方左脚顺势向前落步进身，左手同时顺势擒住敌方左手腕以防其后撤，并迅速以右直拳猛击敌方的面部，将敌击溃
抄拳砸臂
我方左脚在前站立对敌；敌方以右直拳击打我方的胸部。我方左脚立即向左斜前方上半步，同时身体向右转身，以闪躲敌方右拳的拳峰。
上动不停，我方左臂迅速屈肘以左小臂向上托敌右大臂，同时以右小臂从上向下猛力砸击敌方的右小臂，两力向错，断敌右臂
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