Question

14岁女生还能长多高？

父170，母158，女，六年级大姨妈，属早发育，小时候练过几年舞蹈，00年四月份，净身高161-162左右。2013年长了差不多一厘米，不喜欢运动。我能长多高呢？165行吗
【我最高能长到多少呢？】

Answer 1

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

Answer 2

病情分析：长高的一般规律是在青春期男性平均增长28-30厘米，女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经，男孩出现遗精以后，生长速率减至每年2-3厘米，平均最终增长5-7厘米。大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合指导意见：目前你14岁，你还可以长高2年，按一般发育的规律和特点，你还可以增高5-8厘米符合一般规律和特点，

Answer 3

般情况下女性手脚骨骼线闭合的年纪在16周岁左右，腰椎的骨骼线闭合要晚一些，大于20周岁。所以，理论上20岁以前还能长高

Answer 4

还可以长高的 只不过速度会比较缓慢 女生的话是前几年长的较快 比男生发育要早的 最多长多高那要看个人 那是不确定的 多补充钙 多运动

Answer 5

运动，营养，应该还能涨几年