我想问你，怎么才能不让记忆力不减退，怎样才能不让自己脱发？
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记忆力不减退那就得多锻炼着记忆东西，脱发很大程度上和心情和身体健康有关，所以别给自己太大的心理压力
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首先你得把手淫戒掉，百度搜索戒色吧文章有很多，自己看。
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