吃进去的食物 吐出来后 那个热量吸收了吗?
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没有吸收。
食物在进入到人的胃部后,需要被胃酸分解,然后才能吸收,这一过程根据食物的不同,可能持续半小时乃至更长的时间,所以如果在吃掉食物之后,把实物吐出来,身体还没有来得及吸收食物的营养,所以食物的热量也就没有吸收。
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催吐的危害:
催吐造成的危害有灼伤食道、产生抑郁等。催吐容易造成水电解质紊乱,长时间会造成疾病。催吐减肥还会腐蚀牙齿,因为催吐会排泄出胃酸,大量的胃酸会造成牙齿受损和食道发炎。
如果食道长期受到胃酸剌激,可以弓|发食管癌。催吐不助于消化,也不能缓解消化不良。可以在饭后散步,保持心情愉悦,使胃肠蠕动,促进消化,有助于减肥。
食用山楂以及其他开胃的食物,也有助于消化减肥,按摩腹部也有助于消化。饮食要注意清淡,忌辛辣食物,忌生冷刺激性的食物。肥胖的患者应少食糖类的食物,多运动、多锻炼,做有氧运动。
参考资料来源:人民网——“催吐减肥”是捷径还是险途?
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要你看吃进去,吐出后的相差时间了,人消化食物的热量和营养都要长时间的,没那么快哦,所以不会吸收全部,少量是肯定的,吐也是吐不干净的
看你身体吸收的能力了哦,如果要催吐的话,是很不健康的还痛苦
还不如之前不吃哦
看你身体吸收的能力了哦,如果要催吐的话,是很不健康的还痛苦
还不如之前不吃哦
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那要看消化食物的多少了...消化的多吸收的多.
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有阿,
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