长期服用维生素e有没有副作用
15个回答
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病情分析:
你好,其实不管是什么药天然还是合成的,是药三分毒,因为药物会增加肝脏负担.
指导意见:
一,不能经常吃,特别是三十五岁以前的中国人,基本不缺VE,不管是不是天然的,长期吃会对肝部形成负担,影响健康.最好是外用,或者减量服用.
二,脸上长痘,饮食上是应该注意的,尽量少吃油炸煎炒食物,多吃蔬菜,水果.
三,便秘有很多方法可以治疗的,但个人认为养成规律排便时间是最重要的,早上起来喝杯凉水,去厕所蹲5分钟,刚开始可能效果不明显,但习惯了就发现好处很多的.我以前也便秘的,就这样调好的.如果这个不行的话,我给你个方,这可是个名中医的方:胖大海,肉苁蓉若干泡茶喝.效果很好.
四,回答你问题真累,希望支持采纳下.
生活护理:
祝您早日康复,身体健康!希望对您有所帮助!满意请及时采纳!
你好,其实不管是什么药天然还是合成的,是药三分毒,因为药物会增加肝脏负担.
指导意见:
一,不能经常吃,特别是三十五岁以前的中国人,基本不缺VE,不管是不是天然的,长期吃会对肝部形成负担,影响健康.最好是外用,或者减量服用.
二,脸上长痘,饮食上是应该注意的,尽量少吃油炸煎炒食物,多吃蔬菜,水果.
三,便秘有很多方法可以治疗的,但个人认为养成规律排便时间是最重要的,早上起来喝杯凉水,去厕所蹲5分钟,刚开始可能效果不明显,但习惯了就发现好处很多的.我以前也便秘的,就这样调好的.如果这个不行的话,我给你个方,这可是个名中医的方:胖大海,肉苁蓉若干泡茶喝.效果很好.
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维生素e是脂溶性维生素。会存储在体内,如果长期大剂量服用的话有可能会导致中毒。可以服用几个月停几个月。
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长期用维生素E,只要不超量就没事.如果过量了,会产生生殖功能障碍.要想效果好又没副作用.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取,所以对人体无害无任何副作用,可以长期使用。
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维生素C和E都是美白也有促进肌肤光滑的重要元素,而且这2种元素还能增强身体抵抗力,不仅仅对皮肤好对身体也好,维生素E一般很难在蔬菜饭食中补给,所以吃维生素E的药片是有好处的
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没有依赖性这一说,维生素E是起修复重组的功能,修复疤痕、伤疤很有效果。是人体所需的一种,建议使用植物维生素E或者是从食物中提取(吃带维生素E的食物)。
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