Question

不小心吃多了，胃胀的难受该怎么办？

中午不小心吃的有点急，所以吃的很多，现在胃胀的很难受，请问一下要怎么办好呢？

Answer 1

推荐给你一个偏方：
民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物，如金橘、青菜、槟榔、萝卜、山楂、大麦芽、杨梅、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、番茄、茴香、橙子、茶叶等。
其中，如金橘，可以解郁理气、化痰、消除胃胀，另外还有醒酒的功效。金橘适合多种胃胀气的症状食用，无论是由于气滞引起的腹胀，还是由于食滞引起的腹胀，都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用。或者自制金橘饼，如果出现腹胀的话，可以当零食吃1-2颗。
其次，青菜可以舒缓由于食滞和气滞所引起的腹胀胃胀的症状，因为青菜里面含有丰富的粗纤维和维生素，有效促进肠胃蠕动，使食物被充分消化，有利于通便，预防便秘。日常要多吃青菜，有助于清肠排气，避免胃胀困扰。
还有就是，此时建议大家可以用九味欣谓茶调养胃，每天一杯，能解除油腻、帮助消化,改善胃部不适，健脾养胃！

Answer 2

吗丁啉治胃胀的
可以买来吃下
暴饮暴食不好哦
以后多注意
如果问题不大，吃点健胃消食片就行

Answer 3

慢走或者吃消食片。以后吃东西注意适度。

Answer 4

慢慢做腰部转圈运动，

Answer 5

去走走，要不吃点健胃消食片