Question

中午吃米线会胖吗

Answer 1

胖与不胖和你吃米线没有关系，主要考虑你输入的能量和你身体能否消耗这些能量，假如不能完全消耗你输入的能量，那么你多余的能量会在你的身体里成为脂肪。
你消耗能量过大，而且输入能量不够，那就会营养不良。现在大多数都是营养过剩，但是也见过过分节食引起的营养不良，譬如贫血、免疫力下降。
我们建议早餐要吃好吃饱，因为经过一夜的身体代谢，身体需要补充营养，所以需要补充优质蛋白、氨基酸、碳水化合物等等，来迎接一天的工作，中午的午餐应吃饱有营养，因为你经过半天的工作消耗的差不多了，还要迎接下午的工作，晚餐吃得少要清淡些少油腻。所以午餐吃点米线，可以适当添加些白肉补充。
把自己当体重控制在一定的范围，不仅仅是吃的问题，还需要适当的锻炼来提高自己的代谢能力，只要把自己的体重控制在一定的范围内，而且你的生化指标都正常，那就是健康。从医学的角度，身体的脏器也需要脂肪来支撑，而不是越瘦越好。

Answer 2

中午吃米线是不会发胖的，从制作米线的原料来看你就知道了。米线的主要原料是大米，那么和你平时中午吃的米饭没有多大区别的，吃米饭你要就着菜啊汤啊的，米线中的菜和汤汁就是吃饭时的菜和汤，可见他们的营养成份都是差不多的，热量也就差不多啦，如果你之前中午吃米饭不发胖的话，那么中午吃米线也不会发胖。希望对你有帮助。

Answer 3

首先是什么时间吃的问题：我想这个问题有一个人人必知的常识，那就是晚上睡觉之前是绝对不能多吃的，因为睡觉的时候人不活动，食物积存于体内得不到很好的消化，于是就会加快体内脂肪的堆积，久而久之，就会导致人变得更胖。所以最好的吃饭时间是早晨或者中午，因为早晨或者中午吃过饭之后通过一些身体的活动来消化食物，就可以有效防止体内脂肪的堆积，达到吃不胖的效果。
其次是吃什么的问题：这个问题当然也是比较重要的，如果吃的东西不去科学地选取，那么再好的方法都不能达到使你不胖的目的。对于食物的选择，一般来说，应该多吃一些蔬菜水果和薯类食物，这些东西不但能补充人体每天需要的营养，更由于其中含有的丰富的纤维而让人产生一种饱腹感，让你不再想去吃东西。而且这些东西本身是少脂肪少热量的，即使吃得多一点也不会让人变胖。要少吃一些油炸，动物性食物，这类食物脂肪含量大，所含热量高，会非常容易让人变胖。做到这些，不但多吃也不会胖，而且还能有益于我们自身的健康。
第三是怎么吃的问题：应该说吃的方式还是很有讲究的。除了暴饮暴食，长时饥饿后大量吃东西这类我们熟知的不要采取的饮食方式外，我们还要提倡的是少吃多餐。就是一天吃饭的次数可以是三次或者三次以上，但是要注意每一餐吃的一定要少，要少吃多餐。这样可以让很多人满足进食欲，减少进食量，同时又不会感觉非常难受，以达到吃不胖的效果。这是非常重要的原则。
其他注意事项：要注意吃不胖的目的的实现，不能只体现在饮食上的讲究，还要有其他方面的配合，比如要加强体育锻炼，多做一些健身运动等等。刚吃完饭时可以出去散散步，促进胃肠的蠕动，加快食物的消化。只有通过吃与动的相互配合，才能更有效地实现吃不胖的目的。
综上所述：总结起来，就是少吃多次吃，晚上睡觉不要吃，不健康食品不要吃，要加强体育锻炼来帮助消化食物，减少体内脂肪的堆积。祝愿每个人都能吃不胖。

Answer 4

不会

Answer 5

那得看你吃多少了。