Question

如果一个人心事憋久了会不会把人给逼疯啊？

我们每个人心里都有不想让人知道的秘密，有些东西藏在心里会让自己有种莫名其妙的烦恼，那样会不会让人疯了呢？

Answer 1

有可能的哦。如果心里日积月累了太多的事，会让你的身体和心理承受着太多的压力，太多的压力会让你喘不过气来、、、、你应该找个你能相信的朋友和家人，把想说的话都说出来，或许、、、、、有的事情朋友和家人可以和你一起分享和给你所需的帮助，你就会快乐很多，希望你能采纳哦。

Answer 2

如果你实在放不下，那就写日记吧，千万别总折磨自己，如果觉得不安全那 就找别的事做，让自己忙碌起来，就不会有闲心去想那些事了。

Answer 3

脾气不是用来发泄的，而是用来驾驭的，这需要技巧，而不是改变本性。人在发火的时候肯定会有很多不理智的行为，这时需要立即退出争执，让自己冷静20分钟再重新回到之前的争论。冷静后理智占上风，会让自己做出更多理性选择。同时，身体虚弱的时候，对情感的控制也会降低，遇事更容易发火，因此勤锻炼也是必要的。实在要发泄，出去跑几圈或者爬个楼梯，效果不错哟。