Question

拔罐可以去湿气吗

Answer 1

拔罐可以祛除湿气，但并不是所有的湿气都可以通过拔罐祛除，首先要分清是内湿还是外湿。夏季人们长期在电风扇和空调环境下，容易造成外湿，这种情况拔罐的效果非常明显。如果吃多了生冷、油腻的食物容易造成内湿，则应以中药调理为主，拔罐的作用微乎其微。

Answer 2

可以的，拔火罐可以疏通气血、祛湿、排毒。

1. 如何判断自己身体是否有湿？
1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。

Answer 3

许多人体内湿气过重，湿气多时，会阻塞气血运行，导致血行变慢，身体会困重乏力，精神不振，精力下降。

它是什么导致湿气过多的呢？

多是自身体弱少动，生活不规律，熬夜，吃生冷过多等，导致体内湿气无法完全排出体外，在体内越积累越多，导致湿气过大。

祛湿，核心是通过增强体质，增长体内阳气，加快周身气血运行，通过体内发热出汗，可以将体内寒湿随着汗液排出体外，久之，湿气渐近排出，身体轻盈，精力充沛。

怎么做呢？可以百度搜看此文《体内寒湿重，周身僵硬，血行缓慢，以这种方式习练马步桩，快速驱寒祛湿！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 4

湿气有外湿和内湿两种，外湿多由环境因素造成，内湿则由脾虚失运所致。不论是内湿还是外湿，通过砭石刮痧或者拔罐的方法都可起到一定的调理作用。由环境因素引起的湿气，刮痧的同时需注重环境的改善；由脾虚所致的湿气，需注意脾胃的调理，多食健脾的食物。

Answer 5

中医拔火罐可以祛除湿气的说法可靠，因为拔火罐能够疏导血气，从而把体内的湿气排出去，所以适当的进行拔火罐对身体也是有一定的好处的。