Question

拔罐可以去湿气吗

Answer 1

可以的，拔火罐可以疏通气血、祛湿、排毒，如果拔罐祛湿再配合饮食搭配运动效果会更好，平时可以买些赤小豆薏米回来煮粥，赤小豆薏米的功效就是祛湿的。如果没时间煮也可以买比农赤小豆薏米粉，冲水喝，我自己也在喝基本三天就能去除大部分湿气，现在每两天喝一次，感觉湿气重就多喝几次，湿气每天都会因为各种不同因素而形成的，平时也可以多吃水果蔬菜。少吃零食 熬夜，

Answer 2

拔罐的方式多样，不同的拔罐方法有不同的作用。但是无论什么方式的拔罐其都有共同的作用：活血，消肿止痛，祛风散寒，活络通气，具有调节人体阴阳平衡、解除疲劳、增强个人体质的作用等。一般的拔罐是将体内的湿气和寒气逼出体外，所以我们常见的拔罐的主要作用是去湿气。
湿气分为内湿和外湿，内湿是人体内部器官功能出现问题而导致的，外湿是由于外部环境的变化而引起的。了解了湿气的由来，才能对症下药。拔罐利用吸引局部皮肤下层的小细管里的血液顺畅地通过血管病迅速融入到血管中。身体中的毒素，湿气，通过血液的不断循环通过挤压展现出局部皮肤的表层。拔罐产生的真空负压有强烈的吸拔力，吸拔力主要作用在经络穴位上，可以使皮肤充血和将毛孔打开，使得体内的病理产物从毛孔中被吸出体外，从而使得五脏六腑的功能得以重新调整，经络疏通，以达到预防身体疾病与消除疲劳的目的。
中医认为拔罐可以经气舒畅，调整气血，祛风祛湿。疾病是由于人体受到寒、暑、冯、湿、火、毒、燥等外伤的侵入，导致身体的脏器机能受损失调。拔罐就是通过吸力，引导营卫之气始行输布，鼓动经脉的气血，儒养肝脏腑等组织器官，温煦皮毛，又使已经虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛湿疗疾的目的。所以说，拔罐的主要作用是去湿气。

Answer 3

可以，拔罐是通过局部刺激，激活免疫，湿客茶，客家人传承的代用茶方，

Answer 4

可以的，但是只是一时有用而已，而且也不美观，建议喝些思美人茯苓玫瑰花茶祛湿会更好，坚持上一段时间就能看见效果。湿气重的话最好少吃一些油腻的东西，不然湿气会更加重的，

Answer 5

其他的梳头的力道：有一些人会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通，这样的做法很容易扯断头发，伤到头皮。正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。洗头的水温。一般控制在40-50°之间就比较合适。看下那个《董玔 俊日记》讲也不错，因为它现在头发得到较大的改善。
牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。