减脂和练腹肌可以同时进行么

我是女孩,想减脂也想练马甲线可以同时进行训练么求大神解答~谢谢啦... 我是女孩,想减脂也想练马甲线 可以同时进行训练么 求大神解答~谢谢啦 展开
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阿七Yui
2019-06-22
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帮你减肥想减肥还想要肌肉怎么办

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扶柳逸尘
2014-06-05
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当然可以啊,最主要的控制饮食,无氧有氧很好的结合,没有问题的
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