如何避免每天早上起床的头发不是很乱
避免每天早上起床的头发不是很乱：
睡前护发技巧一：吹整头发前后发尾涂抹护发精华
晚上清洁发丝后，在保持发丝湿润状态下，于发尾处涂抹护发精油再吹干，早上醒来发尾会更加柔顺易梳理。护发精华涂抹注意事项：
1、护发精华用量过多会太油腻滋润，过少又没效果，保险方法便是少量多次进行。发量少用量为五角硬币大小；发量多用量为一元硬币大小。
2、先将护发精华置于掌心，两手掌互相揉搓均匀后再均匀按压涂抹于发尾，不要直接置于手指或者发丝上。
3、将发尾头发卷成发束条状涂抹，会保证护发精华覆盖均匀。
4、两手手掌在发尾15公分处横向、竖向轻柔移动揉搓，让护发精华照顾到每一根发丝。
睡前护发技巧二：睡前佩带固定发带，并绑成宽松马尾。
睡觉前箍上弹性宽松的发带，可固定发流，让头发即使在睡眠中也会保持一致的方向，良好地解决头发打结问题。而发尾绑成宽松的马尾，可以集中头发，避免睡眠中头发受到过多压力造成过多摩擦和乱翘问题。
睡前护发技巧三：睡前将每根发丝都梳顺
每天早上都要迎接的爆炸头，大部分原因都是睡前没有把打结的头发梳理开，而睡眠中因为翻身会加重头发打结。发量多、粗硬发质的长发女生一定要在睡前梳顺头发再睡觉哦。
睡前梳发注意事项：
先梳理发尾部分，将易打结的发尾梳理顺滑。
整理好发尾，再从头顶开始整体梳理发丝至发尾，并且可以按摩头皮，促进血液循环。
睡前护发技巧四：枕头铺上纯棉毛巾
纯棉或者纯丝质地的枕头套，能够有效减少头发在睡眠过程中产生静电和过多摩擦。如果枕套本身不是纯棉或者纯丝质地，建议在睡前加铺一层纯棉毛巾即可。
扩展资料
勤洗头及梳头：
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次，油性头皮可1~3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。
参考资料来源百度百科--头发 （生于头部的毛发）
题主可以去做个软化。因为题主的头发是干燥硬质性的发质，发型是很容易乱的。软化有两种方式：
1、涂上软化剂：软化剂是直接作用于头发，让头发柔顺，不会乱翘。
2、涂抹护发素也能软化头发：使用护发素软化头发，护发素是蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
扩展资料
头发软化是指将头发柔顺，软化头发主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服。
软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。且价格也很便宜。
软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多，如果是短发做软化还是不错的。长发的话，就建议不要去做软化。如果想让头发服服帖帖的就全头都做柔顺，不过头部前端还是少涂药水，毕竟太贴也影响效果。如果想让头发蓬蓬的，最好不要全头做软化，甚至不建议做软化。具体情况，建议咨询理发师。用药水要用好一点的，对头发伤害才不会很大。
软化没有定型这一环节，时间会短些。软化完之后发型师都会用夹板带一下，否则毛鳞片就还是张开的。
想让头发柔顺呢,这个没有特别容易的方法,勤劳起来,坚持护理,洗过头发之后用柔顺液或者润发乳,都有一定效果,能达到你的目的,让头发不那么蓬乱.
参考资料：百度百科：头发软化
防止头发乱的方法如下：
1、编发
编头发相信很多女生都会，睡前把头发编好，不要编得太紧，这样对发质也不好，松点可以保持头发的滑顺，也不会乱糟糟
但是如果你习惯侧睡，那相较而言更适合独辫。记得千万不要编太紧，否则同样会伤害头发。细发质更适合编发，第二天醒来可以奇迹般发现拥有了一头极度美丽的微卷发。
2、护理油
睡前使用一点橄榄油涂在头发上，这样能保证头发的湿度，还能保证头发的柔顺，早上起来就不会头发干燥。
一般到了晚上，毛囊中的天然水分所剩不多，涂点橄榄油有助于缓和，还能给头发一个天然的屏障，保护头发，不过早上起来要洗头。
由于涂抹上橄榄油之后，头发会变得略微油腻光滑，所以记得保护好睡衣和枕巾。
3、花苞头
这种就更简单了，很多女孩子在平时也是梳这种头型的，清爽利落，这种头型也适合在睡觉的时候用呢，但是呢还是不能扎太紧，松松的就好，睡觉也不会因为翻身乱了。
资料拓展：
头发简单护理：
1、洗发护发。在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。
2、定时焗油。每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，
3、烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。
4、时刻距离。对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上；而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。
正确梳理头发：
1、梳头是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳头可以去掉头发上的浮皮和脏物，还能刺激头皮，促进头部血液循环，防止头发因营养不良而造成的白发、黄发和脱发现象，使得头发柔软而有光泽；同时梳头还可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。
2、梳头时，要注意清洁梳子，梳头只是让头发上的污垢转移了地方，如果把梳齿插进尼龙丝袜里来回梳十多下，你会发现污垢被吸附到尼龙丝上，这样才既可梳掉污垢，又可以保护梳子的清洁。
3、而用清水和柔软毛刷清洗，洗干净后立刻用毛巾轻轻擦干，再放在阴凉处自然晾干。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。
资料来源：百度百科：头发
1.换一个缎面或丝质的枕头
丝质枕头不仅可以令你减少睡眠时姿势不当增加脸部皱纹的危险，同时缎面的摩擦力要小得多，更能让你的头发减少摩擦和挤压，因此不会使头发打结，让醒来后的头发也如丝般顺滑。
2.睡前编一个麻花辫
想在醒来后拥有带着微微自然卷曲的顺滑秀发?你只需晚上睡觉前在湿润的秀发上涂上一层具有定型效果的发乳，把头发编起来，早上起床后把头发解开，用手指抓梳几下，最后喷一点定型喷雾就可以了。
3.不要使用定型胶和发蜡
当头发睡乱时，不要试图使用定型胶或发蜡。因为这样做会起到反效果。定型胶和发蜡不仅不会让扁塌的发顶变蓬松，更会让头发看起来又油腻又没生气，而含有精华成分的润发乳和无油造型乳或许才是最佳选择。
4.使用天然成分的免洗秀发美容液
当清晨的秀发因干燥而失去光彩时，这种美容液会为干燥秀发增强光泽，不仅可以使头发从深层得到护理，各种不同类型的精油产品具有高贵品牌的香气可以使你身心放松，让发丝也散发性感迷人的香气，和电吹风一同使用更能让头发清爽飘逸。
拓展资料
头发介绍
头发，或称发，是指长在人类头部上的毛发。头发的颜色及其他特征是由基因决定，一般而言常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等，当人类老化时，头发通常会变成银白色。不同民族的头发硬度、自然卷曲度也不同。
只有人类的头发才会始终生长，所以人类需要时常理发，而动物界则没有这种现象。其中原因尚不清楚。头发可以保护头部和大脑。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞；还可以帮助头部汗液的蒸发。目前尚不清楚头发在人类进化中的作用。
成分
头发约88%为角质素。盐键和氢键各占了头发约35%的强度、50%的弹性。但氢键遇水会分开。头发之间的其他化学键包括双硫键和糖键。
洗发技巧
洗发前梳头
如果你的头发乱糟糟的又打结，这时候洗头反而会损害头发，因此在洗头前先用宽齿梳打理一下，再用温水洗头，这样就避免了发根受伤哦。
2.湿洗头发
现在有很多人为了省时间，经常干洗头发，但是这种洗头的方式容易伤害头发。洗头时最好将头发弄湿，但是最好不要直接对着喷头喷淋或者将头发完全放入脸盆中浸湿，这样会过多的洗去头上的油脂。
3.适量用护肤素
一般洗头的步骤是先用洗发水，然后再用护发素，要知道护肤素只适合涂抹在发梢接近头皮的位置，并且进行轻轻的按摩，因此不要以为涂的多，头发吸收的营养就越多，适量的涂抹才是最重要的。
4.不要用力揉搓头发
洗头的时候用力揉搓头发会导致头发毛鳞片受损，在冲洗的时候应该轻轻的捋直头发，不要像拧衣服一样。出现打结的情况要慢慢解开，如果头发受损严重，尽量不要让发梢沾上泡沫
5.冲洗干净洗发水和护肤素
因为洗发水和护肤素中含有不少化学物质，因此在洗头的时候一定要将护发素和洗发水冲洗干净，以免残留在头发上，这样就会伤害到头发和头皮。
预防头发乱的措施：
睡时把全部头发撩起放到枕头上，不要让头发压在身体和肩膀下面。
起来还是很乱的话，用面洗护发素代替定型水，即能柔顺头发，又可定型，且不像定型水那样粘又硬。
睡觉的时候头下面垫一块丝巾，要真丝的，第二天早晨起来头发就不会乱了，而且时间长了还很光滑，头发会变得越来越好。
睡觉的时候尽量将与枕头接触的头发履顺在睡，不要将头发压反了，用这个方法早上起来的时候就不会很乱。
拓展资料
1.正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。
2.正确的洗发与护发由洗发能够给受伤的头发营养成份，让头发由内到外恢复生气。所以，头发的健康状况就看你使用护发的次数与种类了。基本上是先洗完头发再护发的。所以，想要有乌黑亮丽的头发就要注意护发的方法与次数。
参考资料百度百科 头发呵护保养
