Question

现在的太极拳一共分为几家几类？

Answer 1

最常见的是陈、杨、吴、武、孙五式太极拳，其他还有武当、赵堡等派别。太极拳流派很多，流传很广，动作柔和缓慢，既可用于技击，又有增强体质和防治疾病的作用。 没有最好学的，流派不同，其中的风格也有差异。无论练习哪一派都需要用心学习，“太极十年不出门”啊！ 习武必须抱定持之以恒的态度。