老公出轨后一直忘不了小三我该怎么办
男人婚后出轨的现象似乎已经愈演愈烈了，几乎每天都会有家庭在上演着“正室斗小三”的戏码。作为妻子，为了丈夫为了孩子为了公婆几乎把所有的时间都已经奉献了，如今还要增加一项御敌护家的任务，那么，当妻子发现，丈夫有外遇的时候，要如何应对呢？
妥善安排自己的情绪
老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。我把我的成功挽回婚姻的详细过程写成了博客日志，可以百度，文章名称叫：刘互绢婚姻复合日志 如果你遇到跟我同样的问题 ，可以搜索参考后在做婚姻挽回帮助会很大。
以退为进，坦诚相对
当两人都希望这段婚姻继续走下去时，请心平气和坐下来谈谈。以退为进，学习包容和宽恕，思考“是什么样的原因造成最爱的人背叛自己”，也许会是自己的原因。但作为妻子，希望维持这段婚姻，最好一些比较尴尬的事不要过问，因为事情既然已经发生了，再追究谁的过错已无意义了。你若得理不饶人，总说你老公的不是，只会增加他的“犯罪感”，这种犯罪感在无法减弱时，他容易有“一不做，二不休，反正大家都闹开了，我也没什么好保留的”心态，你们的关系也会愈来愈恶劣。相反，包容、宽恕和忍耐则能使他有“愧疚感”，深觉对不起你，不敢再伤害你，从而回到你身边。
用爱来感化他，让他回心转意
当发现老公出轨时，不要急于惩罚他或者是跟他争论，而是用爱来感化他，让他回心转意。首先要做的是把家里打理得井井有条，照顾好他的父母，多多关心他，当他在外面玩够了，玩累了以后他自然会发觉自己还有个家，那个家里有属于你们曾经的快乐，还有父母孩子在期盼着他回家。这样子他就会感觉到这个家的温暖、舒服，自然而然也就会想通了。
谢谢亲！事情发生在14年的上半年我老公是做建筑的我们结婚8年了有一个聪明女儿，我发现的时候他们应该在一起3，4个月了，当时觉得天都塌下来了，他当时也承认说因为长年分居生里需要加上那女人主动勾引也就在一起了。我问他还爱我吗？他说对我只有亲情没有爱情，对他是喜欢。我当时想我不能就这么离婚我还爱他还有女儿怎么办，我要挽回这个家。我就打听了小三的情况，她36岁很会说话没有孩子，有个男朋友，长的很一般。
现在做不到，因为放不下！
