是肥肉的热量高?还是吃肥肉就会长脂肪?

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夕颜夕忆
2014-12-11 · TA获得超过444个赞
知道小有建树答主
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肥肉热量不全是很高,当人体没有能量是最先分解的是糖类,然后是脂肪,最后是蛋白质。所以蛋白质是热量最高的。吃肥肉不一定长胖,他可以补充体内的正常需要能量,但不要多吃。
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2015-10-29 · TA获得超过1万个赞
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  是肥肉所含脂肪高。
  肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的饱和脂肪酸,46%左右的单不饱和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
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ybkjking3
2014-12-11 · TA获得超过447个赞
知道小有建树答主
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肥肉热量本来就高,如果吃完不运动的话肯定长脂肪
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百度网友f132f2c
2014-12-11 · TA获得超过128个赞
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热量高,你身体消耗不了这些热量的时候,就会在体内储存成为脂肪
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来自南谯楼掩映生姿的蓝狐
2014-12-11
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会长脂肪,吃肥肉人容易发胖
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