Question

11岁怎样快速长高些啊？

Answer 1

营养要均衡，适当的运动。保持充足的睡眠。必要时可 试安 高乐，张高 必备的哦

Answer 2

这个有些人的长高的时期不同，像我表哥他也是快20岁才开始猛长身高。如果说有什么方法可以加快长高的话，就是打篮球了，篮球运动有很多跳跃和协调的动作对骨骼的拉伸有很好的促进作用，但是也不能过度哦。