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肾结石可多吃黑木耳 多喝水 多运动
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水果和蔬菜并没有对肾结石排石有多大帮助的、肾结石不大的话、可以多喝水多运动、结石较大的话、需要体外碎石或者手术取石的方式来治疗的
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建议你可以适当的吃一些含维生素c的食物，可以多吃一些黑木耳，黑木耳可以有效的缓解结石。
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多喝水 多运动
我们这边有一中土方 对1CM以下的结石 服用1帖就能消石
我们这边有一中土方 对1CM以下的结石 服用1帖就能消石
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对于肾结石患者来说，应该选择吃纤维多的，营养多的水分多的食物，比如水果和蔬菜，平时要进行大量的喝水，也能够促进新陈代喜的排放。不要抽烟喝酒，吃油腻辛辣等刺激的食物，适量的增加运动可以让身体的抵抗能力增强。配合医生医嘱使用排石药物也能增加碎石排出，棑石饮ye促进排石
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