咳嗽的人不能吃什么食物
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在换季节的时候,人们会因为气温变化太大,而引发感冒咳嗽。咳嗽是非常痛苦的,会影响到正常的吃饭和休息。因此在出现咳嗽的症状后,一定要特别注意饮食,避免咳嗽加重。那来了解下咳嗽不能吃什么?
1、甜品
在咳嗽发作期间最好不要吃甜品,因为甜品中的糖分会刺激气管,加重咳嗽。比如蛋糕、雪糕、糖果、巧克力等,都是不能食用的。因为这类食物会刺激气管,让人不自主的想要咳嗽。除此之外,在做菜的时候也最好不要放入过量的糖,对身体也有一定的危害。
2、刺激性食物
刺激性食物有很多,典型的就是辣椒、胡椒等,在做菜品的时候最好不要放入这些调味品,否则会刺激气管加重咳嗽。不过咳嗽期间可以适量的吃一些大蒜,具有消炎杀菌的效果,可以起到镇咳祛痰的效果。
3、过于温补的食物
在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物,比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等,这些过于温补的食物容易生痰,不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火,尤其是肺热咳嗽的患者,一定要控制好自己的食欲,不要轻易的食用这类食物。
1、甜品
在咳嗽发作期间最好不要吃甜品,因为甜品中的糖分会刺激气管,加重咳嗽。比如蛋糕、雪糕、糖果、巧克力等,都是不能食用的。因为这类食物会刺激气管,让人不自主的想要咳嗽。除此之外,在做菜的时候也最好不要放入过量的糖,对身体也有一定的危害。
2、刺激性食物
刺激性食物有很多,典型的就是辣椒、胡椒等,在做菜品的时候最好不要放入这些调味品,否则会刺激气管加重咳嗽。不过咳嗽期间可以适量的吃一些大蒜,具有消炎杀菌的效果,可以起到镇咳祛痰的效果。
3、过于温补的食物
在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物,比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等,这些过于温补的食物容易生痰,不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火,尤其是肺热咳嗽的患者,一定要控制好自己的食欲,不要轻易的食用这类食物。
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橘子肉。有的人认为咳嗽厉害的时候,吃个橘子咳嗽就会减轻,其实这是不对的,橘子皮确实有止咳化痰的作用,但是橘子肉反而会生热生痰,会加重病症。
西瓜。西瓜是老少皆宜的水果,营养价值丰富,味道甘甜多汁,但是对咳嗽却没有好的作用,反而会加重感冒的病毒性,或者是延长治愈时间,加重咳嗽的病症。
油腻、甜、咸的食物。咳嗽多是肺热引起的,而油腻、甜、咸的食物会产生内热,导致肺热加重,而且会使痰变得粘稠,不易咳出,加重病症,所以咳嗽期间饮食要清淡。
生冷、酸涩、辛辣的食物。这些的食物都是具有刺激性的,会刺激喉部产生不适,使咳嗽加重。所以咳嗽期间不可食用冷饮,冷藏的食品要热一热再吃,也不宜喝碳酸饮料。
西瓜。西瓜是老少皆宜的水果,营养价值丰富,味道甘甜多汁,但是对咳嗽却没有好的作用,反而会加重感冒的病毒性,或者是延长治愈时间,加重咳嗽的病症。
油腻、甜、咸的食物。咳嗽多是肺热引起的,而油腻、甜、咸的食物会产生内热,导致肺热加重,而且会使痰变得粘稠,不易咳出,加重病症,所以咳嗽期间饮食要清淡。
生冷、酸涩、辛辣的食物。这些的食物都是具有刺激性的,会刺激喉部产生不适,使咳嗽加重。所以咳嗽期间不可食用冷饮,冷藏的食品要热一热再吃,也不宜喝碳酸饮料。
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