Question

焦虑型依恋型人格什么意思

Answer 1

焦虑依恋人格是指一种常见的病态人格，通常具有如下特征：

和人相处时，往往会极度缺乏安全感，而且会对自己缺乏自信，并不信任对方。

当与对方相处时，特别是与对方相处时，就会表现出强烈的占有欲，比如随时想知道对方在做什么，甚至在想什么。

彼此之间的许多行为都会导致病人焦虑，如果对方对病人的关心少了，会使病人产生很大的焦虑和不适。

调整的方法：

焦虑依恋人格对个体的影响比较大，会严重影响个人人际关系，特别是两性关系的发展。因此对焦虑依恋人格要及时调整，可采用心理干预方式进行调节，具体情况如下：

有助于病人调整消极认知，引导患者建立积极认知，从而能促进自信心、改善人际关系中的焦虑和依赖行为。

心理分析治疗能帮助找到病人在感情中缺乏安全感的根源，因此可以从根本上消除焦虑型人格依赖性。