雪里蕻腌制多少天可以食用
一般情况下,雪里蕻腌制20天左右,既可以食用,腌菜一般会产生亚硝酸盐,刚开始腌制的时候,亚硝酸盐的含量会不断的增长,而达到高峰后,就会有所下降,雪里蕻腌制20天后,亚硝酸盐的含量就会消失殆尽,所以才可以进行食用。
腌制雪里蕻食盐需要多放一些,这样才能破坏细菌的细胞结构,一定要掌握好食盐的用量,味道才能更香。
腌制雪里蕻的4个关键点
1,先晾晒
买回来的新鲜雪里蕻水分比较大,这时候直接腌制因为水分比较足,因此容易产生腐烂和捂黄的情况,所以刚买回来的雪里蕻要先晾晒。
买回来的雪里蕻打开捆捡去黄叶和烂叶,然后摊开放在阴凉通风处,一般现在这个季节的北风天,有半天的时间雪里蕻就会失水变蔫。
2,揉制
晾晒好的雪里蕻不是直接撒盐直接腌就可以,把雪里蕻撒上盐用手用力的揉制,这样使雪里蕻中的汁液都渗透出来,并且可以把雪里蕻的各个部位都吃进盐分。
揉制后的雪里蕻压上重物放置一夜,这样可以把雪里蕻中的汁水都腌出来,这样再入缸雪里蕻就不会变色。
3,入缸
腌制一夜的雪里蕻整齐的码入缸中,把腌雪里蕻渗出的水倒入缸中,然后压上重物,然后用重物压住,用塑料布把缸口封住防止灰尘进入。
4,倒缸
雪里蕻腌制一周左右时,把雪里蕻上下翻动一下,这样可以使底层的雪里蕻不至于发酵过快,同时观察雪里蕻是否都被浸泡在盐水中,如果没有浸泡在盐水中,需要加盐水没过雪里蕻,防止其变质。
以上内容参考:百度百科-腌雪里蕻