蛋黄酱和沙拉酱的区别

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生活小助手章鱼
2022-11-28 · 爱生活,爱劳动,给生活添加精彩
生活小助手章鱼
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1、起源不同

沙拉酱起源于地中海的米诺卡岛,而蛋黄酱是在法国诞生的。

2、做法不同

沙拉酱是用鸡蛋、白糖和油制作而成,味道发甜,可以与水果、蔬菜或肉类等一起搭配食用,其独特的口感深受年轻人的青睐。蛋黄酱主要用鸡蛋、醋、盐、白糖、和一半以上的植食用油等原料加工而成,吃起来非常爽口。

3、热量不同

100克沙拉酱中,其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱,其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。而蛋黄酱一汤匙蛋黄酱所含热量高达110千卡,而且脂肪含量为12g,热量也是所有调味酱中最高的一个,因此我们在加入蛋黄酱时,一定要适量使用。

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