为什么体重轻,人不胖,脸上肉却很多。很苦恼……

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倇兮
2015-12-23 · TA获得超过3277个赞
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  根据成因划分,问题脸型不外乎这三类:水肿脸、肥胖脸、松弛脸。如今什么都讲DIY,紧实肌肤,修饰面容线条,亦需要根据自己脸部情况对症下药,不要盲目听风是雨,应根据自己的实际情况来做这件大事。
  水肿脸:血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿。改善水肿脸的措施主要有:保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;临睡前两个小时不吃咸食,不喝酒;每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物,如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等,以减少水分在体内的滞留。结实肌肉,多摄入富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品、胚芽类食物等,以促进血液循环;经常以按摩的方式刺激面部循环,消解面肿。
  肥胖脸:腮帮子圆鼓鼓的,多肉而结实,脸型线廓不分明,像圆胖胖的面包,是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积,表情肌衰退,是造成脸部肥胖,轮廓混沌不清的原因。针对措施是:平时尽量保持抬头挺胸、神采昂扬的健康姿势,多说话,多以面部表情与外界交流沟通;经常做一些简单的脸部运动,例如,充分张口念“鱼”、“伊”、“西”、“呜”、“哇”数次,重复咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起双颊等表情;多吃粗纤维的茎叶类蔬菜,进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼表情肌的弹力;每天用冷热水交替敷脸或洗脸,使脂肪团消减;每天做扬头、低头、侧转头及水平环转头数次,赶走下巴缘起处的圆浑赘肉。
  松弛脸:年龄增长所带来的再生机能衰退以及过度日晒,使真皮层内的纤维素和胶原蛋白含量减少,皮肤弹性降低,不再紧实,渐渐老化,松弛下垂的脸颊亦会给人臃肿浑沌之感。针对措施有:注意防晒;不吸烟;多吃维生素C含量高的果蔬;多咀嚼,多微笑,多说话,不经常垂头;使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品(如精华液、紧肤霜、特效修护剂等),修补受损皮层纤维;避免食用速食面、火腿肠、精加工果汁、罐装食品等含有添加剂的食物。
i饺子琪琪
2015-12-23 · TA获得超过1009个赞
知道小有建树答主
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你这就不懂了,脸上肉肉的是婴儿肥,婴儿肥是彰显一个人青春还是老了的象征,很多女明星以前有婴儿肥很漂亮,现在流行的网红全是蛇精,一点都不好看!你脸上肉肉的你应该开心才对❤❤希望能解决你的困惑🌹🌹
追答
谢谢,🌹🌹记得你的婴儿肥,你都可以去看看张柏芝范冰冰那些人年轻时候的图片,婴儿肥看起来特别清纯
追问
谢谢啦
本回答被提问者采纳
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匿名用户
2015-12-23
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包子脸,像赵丽颖一样,换个想法想还是挺可爱的,这个是天生的吧,不需要苦恼,如果实在不喜欢可以按摩脸部瘦脸,。
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似曼文p3
2015-12-23
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是遗传吧
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金象湖
2015-12-23 · TA获得超过2222个赞
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有福之人
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