什么零食吃了不长胖？
我是女生，喜欢吃零食，比如那些膨化食品，还有葡萄干、干果和甜的糕点一类的食品。有没有吃了不会长胖的零食呢？除了巧克力，我吃巧克力吃多少都不会长肉。但是有些膨化食品的话刚一...
我是女生，喜欢吃零食，比如那些膨化食品，还有葡萄干、干果和甜的糕点一类的食品。
有没有吃了不会长胖的零食呢？除了巧克力，我吃巧克力吃多少都不会长肉。但是有些膨化食品的话刚一吃完就觉得脸胖了一圈，真的很明显。
所以想寻求一些健康的没什么脂肪反式脂肪的休闲零食。
希望能推荐个亲自试过的具体些的，不要告诉我用水果代替零食什么的，因为我想我做不到。 展开
有没有吃了不会长胖的零食呢？除了巧克力，我吃巧克力吃多少都不会长肉。但是有些膨化食品的话刚一吃完就觉得脸胖了一圈，真的很明显。
所以想寻求一些健康的没什么脂肪反式脂肪的休闲零食。
希望能推荐个亲自试过的具体些的，不要告诉我用水果代替零食什么的，因为我想我做不到。 展开
7个回答
展开全部
零食吃了更容易胖,因为零食吃起来没有节制,左吃一点右吃一点到头来只是吃了更多
真正还是需要锻炼吧,坚持锻炼，随便你怎么吃只要不是太过分,吃什么都没问题的
真正还是需要锻炼吧,坚持锻炼，随便你怎么吃只要不是太过分,吃什么都没问题的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
