脸上莫名其妙长了痘痘
脸上莫名其妙长了痘痘不痛不痒也没什么感觉但是能够摸出来肉眼也能看出来只有两个脸巴子长了脑门没有这是怎么回事怎么才能下去之前几个月也起过两次那两次很痒就抹药了之后好了下去了...
脸上莫名其妙长了痘痘 不痛不痒 也没什么感觉 但是能够摸出来 肉眼也能看出来 只有两个脸巴子长了 脑门没有 这是怎么回事 怎么才能下去 之前几个月也起过两次 那两次很痒 就抹药了 之后好了下去了 现在又起了 这次不痛不痒 什么感觉没有
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1个回答
推荐于2016-12-01 · 知道合伙人母婴行家
mengbu3281
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本人从事婴幼儿保育工作多年,积累了相当多的经验,希望在这里和大家分享关于婴幼儿保育的知识,谢谢大家。
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你要有毅力。
首先,要忌口,辛辣刺激忌。
再次,作息时间正常。
其次,适量运动出汗排出毒素。
时间会让你再次看到你美丽的容颜的。
祝成功!
长痘的朋友多喝水,可以排毒,;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
首先,要忌口,辛辣刺激忌。
再次,作息时间正常。
其次,适量运动出汗排出毒素。
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长痘的朋友多喝水,可以排毒,;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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