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想胸部变大最好是找个适合自己的慢慢来改变，太快会容易反弹
1、食疗法，这个就顾名思义就是通过平时的饮食来达到让胸部增大的目的，但是也不能盲目的吃，应该多吃含豆类的食物，多喝牛奶，吃木瓜，猪脚，还有就是多吃一些坚果类果实，这些都死可以让胸部增大的。
2、按摩法，可以在洗澡的时候用温水冲洗胸部的同时按摩胸部，也是可以让胸部增大的。晚上睡前 伊菠美 搭配着按摩胸部，同样也可以达到增大胸部的目的。最后强调一下，坚持，坚持，坚持就会看见效果。
1、食疗法，这个就顾名思义就是通过平时的饮食来达到让胸部增大的目的，但是也不能盲目的吃，应该多吃含豆类的食物，多喝牛奶，吃木瓜，猪脚，还有就是多吃一些坚果类果实，这些都死可以让胸部增大的。
2、按摩法，可以在洗澡的时候用温水冲洗胸部的同时按摩胸部，也是可以让胸部增大的。晚上睡前 伊菠美 搭配着按摩胸部，同样也可以达到增大胸部的目的。最后强调一下，坚持，坚持，坚持就会看见效果。
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