怎么减肥最快最有效
23个回答
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饭后半小时喝生普洱茶，无害，健身，质量太差的茶，效果很低。
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现在做什么工作的呢？合理饮食，少吃寒凉的事物，多喝热水，适当运动，合理作息坚持一段时间，一定能见到自己想要的效果。减肥药都是有副作用的呢，
加油哦，祝您好运
加油哦，祝您好运
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最佳的减肥方法是运动加饮食控制
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没有最快
也没有最有效
每个个体不一样 而且也不了解你的状况
给你最科学的减肥方法
做好体重管理的前提下 科学健身 合理饮食 高效恢复
也没有最有效
每个个体不一样 而且也不了解你的状况
给你最科学的减肥方法
做好体重管理的前提下 科学健身 合理饮食 高效恢复
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管住嘴 迈开腿 就这六个字 难的是坚持
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