Question

皮肤暗黄是最常见的皮肤问题

Answer 1

皮肤暗黄的原因

1.老废角质堆积

角质层角化、代谢圾慢会造成角质层偏厚，肤色变得暗沉。

2.皮肤氧化

皮肤上自由基过多，过多的自由基，攻击健康细胞，氧化过的皮肤失去光泽，变得暗黄。

3.油脂氧化

皮肤分泌油脂过多，容易在空气中氧化，混合空气中的脏物，造成视觉上的暗沉，蜡黄。

4.皮肤含水量低

皮肤角质层吸足水分，角质层细胞排列整齐，此时皮肤表面对光的透光率高，因此看起来更加透亮。

5.皮肤表面粗糙粗糙的皮肤表面对光线容易产生散射不均匀。

6.食用过多含胡萝卜素的食物比如橘子，胡萝卜等，不过是暂时性的，会随着代谢逐渐消失。

1.多吃抗氧化食物

番茄、葡萄、花椰菜、蓝莓、绿茶、柚子等。

2.白天少吃感光食物

芹菜、菠菜、韭菜、白萝卜。

3.多喝金银玫瑰茶

玫瑰、枸杞、金银花、菊花。

4.少喝深色饮料

可乐、咖啡、朱古力等。

1.加速角质代谢

果酸、水杨酸、壬二酸等酸类成分。

2.抗氧化成分

虾青素、维生素C、维生素E、富勒烯、阿魏酸、烟酰胺、白蒙芦醇、茶多酚、咖啡因、辅酶Q10。

3.控油保湿

适度清洁及时保湿，日常妆和防晒不需要卸妆产品和洁面乳同时使用。

虾青素

优点:抗氧化抗衰老抗紫外线。

缺点:遇光不稳定，容易失活变色。

维生素C

优点:抗氧化抗衰，功能强大性价比高。

缺点:不稳定，刺激高。

烟酰胺(维生素B3)

优点:全能型选手:美白、抗氧、抗炎。

缺点:部分人不耐受。

富勒烯

优点:能稳定持久的抗氧。

缺点:贵，浓度达到1%才起效。

阿魏酸

优点:抗氧化、美白、抗炎抗过敏。

缺点:易失活，谨慎保存。

玻色因

优点:温和不刺激。

缺点:见效慢。

熊果苷

优点:美白祛痘淡斑。

缺点:浓度超过7%有光敏性。

Answer 2

胶原蛋白可以降低黑色素的产生，从而减少皮肤暗黄的问题，达到美白的效果。此外，胶原蛋白还可以改善局部肤色暗沉症状，防止皮肤的色素沉着持续加重。
为了更好地改善皮肤问题，除了口服胶原蛋白，还需要保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免熬夜、健康饮食、注意防晒等。同时，适当的运动和保养皮肤也是非常关键的。