Question

我吃了减肥药,现在没有食欲,脚,收酸痛

我吃了减肥药,现在没有食欲,脚,收酸痛

Answer 1

减肥不是靠药物就能减肥成功的，很明显你现在吃的药就有问题了，对你体内伤害太高了。
减肥要有锻炼计划和饮食防范的，起码要做到以下三点：
第一：要注意饮食，不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等都不可以吃！平常要多吃蔬菜，水果。运动前后要多吃蛋白质（如鸡蛋，牛肉，鱼）食物！
第二：要有一定的运动锻炼规划，比如早上起床后要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动或者仰卧起坐运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！晚上8:30分后一定要停止运动，不然对睡眠有一定的影响。
第三：一定要有一个好的心态，一定要坚持，一定要有信心自己能够减肥，不要自暴自弃，不要半途而废。
希望这个回答能帮到你

Answer 2

亲，不要在依赖药物了现在全国人民都在提倡健康减肥，合理饮食加锻炼身体，这才是最正确的。依靠药物，是完全不可取的。

Answer 3

市售减肥药基本是让拉肚子或是控制中枢神经，对身体有伤害，可以试试环保超市的，安全无害

Answer 4

正常

追答

减肥药很多副作用