每天用拳头拍打小腿 小腿能瘦吗?
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好像是说要按哪个穴位,不然胡乱拍的是不会瘦,还会对那个部位的肌肉不好的
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拍打的话可能会肿,你可以选择用搓
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小腿肚上有一个祛湿点,按摩,踢打可以祛湿瘦小腿
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我脱下鞋子,在石子上走过,溪水划过我的脚,我欢快的扬起脚丫子逗弄着溪水,此景美好。
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