Question

我是一个13岁的男生，从11岁到12岁我猛长到161cm，但是现在已经有一年不长高了，我还能长吗？

Answer 1

13岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

还能长，男生一般17岁后身高就长得慢一点，到22岁差不多才稳定。你年龄还小，以后还有好几年的生长发育呢！

Answer 3

还可以长，男孩要到23岁才停止长的

Answer 4

我觉得可以啊，我有很多高中同学高中三年都没长，在高中毕业后聚会的时候，我发现他们都有所长高。

Answer 5

能，到16都还可以长