Question

近视眼吃什么对眼睛好

Answer 1

恩，肉类的有猪肝等
像动物的肝脏对眼睛都很有好处
青菜类和水果类是胡萝卜和苹果，含维A，对眼睛好
中草药类的，枸杞和菊花，蝉蜕，都是明目的

Answer 2

胡萝卜，营养价值很高的，对眼睛也很好，多看青色的东西，每天看树一小时，很容易保护好眼睛了，看你有没有这个耐心。对了，我也是近视的哦。55~

Answer 3

近视眼应该吃富含维生素A的食物对眼睛好，包括：胡萝卜，核桃，动物肝脏，鱼肝油，深绿色和深黄色水果或蔬菜。

Answer 4

多吃鱼，还有多看绿色植物，少看对眼睛有辅射的东西，这要对眼睛会有很大的帮助。

Answer 5

最近半年上网课的孩子比较多，这也是很多孩子近视度数增加快的原因之一。饮食习惯对近视防控也有很大的作用，动物肝脏、富含维生素A的果蔬等都是护眼视物的不错选择哦！