Question

考驾照，一到考场上考试，心情就紧张了，感觉脑子就短路了，该怎么想怎么控制住心情，才能正常发挥？

Answer 1

1、缓解紧张情绪：考试前要注意保持.. 怎样克服考驾照时的紧张心情？有什么方法来控制自己紧张的心情呢？大家可以跟着小编一起来看看。 1、缓解紧张情绪：考试前要注意保持乐观的情绪，不要过多地担心；如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以从心理上下意识地松懈一下；如果时间是足够的，可以用几分钟的时间揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体取静、按摩头顶中心(中医称为“百会穴”)以及松弛躯体、自我暗示取静等。及时的调整。不要老是把自己的注意指向考试的结果。 2、进行积极的自我暗示：通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张，形式良好的心理状态。如“万一没过，就当多练练车，熟练熟练也没什么”“驾照考试而已，迟点拿驾照也没关系”“不要慌、不要慌，没什么了不起”、“现在比以前好得多了”等。

Answer 2

平时候多练，尤其是教练不在的如果每次都能成功就没有问题

Answer 3

多练练，会了就会不紧张，摸索出来步骤，记着，一步步来

Answer 4

考前多模拟几回 听习惯电脑声音再考就没事了 我科二考了三回

追问

我科2科三都挂了，

补考，脑袋都疼

追答

呵呵 你是哪的人

我报的学校都没有教练交 前三次都挂在倒库上了

追问

江西

我是坡道定点

追答

花钱去正规学校 学了三天 学通了 掌握技巧 学通了 很简单

模拟了两圈 考试一把过了 90分

最主要的是要找到好老师 一步一步交

Answer 5

放空心态按平常练习就好，