Question

吃完水果后马上吃饭可以吗

Answer 1

主要看你吃的什么水果
比如苹果这些开胃的水果都是建议饭前食用的
有些水果和蔬菜是不能同时食用的，比如柿子吃完就不能吃红薯
饭前是否可以吃水果主要要看你的水果和饭菜，不冲突的种类可以促进消化有益健康
冲突的种类吃完会导致身体不舒服，如腹泻，发热等症状

Answer 2

饮食有先后顺序，也有时间之分。对于饮食，科学合理饮食很重要。
饭后立即吃水果容易导致水果在胃中滞留，使得果糖与胃酸作用而导致吃下的米饭过度发酵，产生大量的气体，而这会导致腹胀、打嗝或是肠胃不适。
温馨提醒，水果的进食务必在饭后一小时。

Answer 3

不可以
因为你在了水果的时候，已感觉胃胀，所以如果马上食入主食，会让胃有负担，对胃不健康。
温馨提示：吃水果的最佳时间：饭前一小时 饭后一小时

Answer 4

吃水果的最佳时间 人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体 免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此外，饱食之后吃水果，所 含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后 再吃水果 。

Answer 5

不可以的，吃完水果要30分钟后才可以吃饭，吃完饭也要30分钟后才可以吃水果，不然会影响肠胃的消化吸收