Question

白天没有精神嗜睡怎么回事

Answer 1

病情分析：
根据你的情况。不知道你的作息时间是否安排的好。出现这种情况往往是由于休息不好造成的。
指导意见：
建议你晚上11点之前要入睡，因为11点到凌晨1点是肝脏排毒的时间，如果不进入睡眠。肝排毒就不好，会导致你的生物钟紊乱，第二天会出现嗜睡的情况，建议你好好调整，希望可以帮到你。