怎样才算真正的朋友?
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认识很久了,你非常不舍得这个朋友,所以即便很累也不愿意放弃他。
办法:不要再随着他的情绪波动而疲于应对,而是主动找一些事情来转移对方的注意力。去搞一些有趣的小活动啦。比如一起做点好吃的东西,一起出去逛街啦,或者一起钓鱼,一起爬山,一起早晨晨练…
总之就是一起玩的时候,主动安排一些比较积极正向,能给人带来积极感受的事情。
行为心理学说过,人的行为和心情是互相影响的,不是单向影响的。
人,去做一些会带来快乐感受的事情时,不自觉的就会心情好一些。
所以你带着你的朋友去做一些会带来积极感受的事情,他的状态也会好一些,你也轻松很多。
2、因为生活环境的关系,没办法彻底的老死不相往来。
办法:自己主动去寻找一些有趣的小故事,就是那些能给人带来乐观感受的。
当你不得不和他见面的时候,就主动去讲这些有趣的小故事,占满你们交往的时间。而且你在寻找记录这些小故事的时候,心情也会好些的。
3、你和他并没有什么“分不开”“舍不得”的因素。
办法:逐渐减少和他的约见的次数,最终停止交往。
总之,如果无法分开,那么,你就需要从被动变为主动,主动去引导你们之间的交往,转向积极正面的事情当中;如果可以分开,那么就分开好了。
每个人都是独立的,理应自己为自己的生活负责。
办法:不要再随着他的情绪波动而疲于应对,而是主动找一些事情来转移对方的注意力。去搞一些有趣的小活动啦。比如一起做点好吃的东西,一起出去逛街啦,或者一起钓鱼,一起爬山,一起早晨晨练…
总之就是一起玩的时候,主动安排一些比较积极正向,能给人带来积极感受的事情。
行为心理学说过,人的行为和心情是互相影响的,不是单向影响的。
人,去做一些会带来快乐感受的事情时,不自觉的就会心情好一些。
所以你带着你的朋友去做一些会带来积极感受的事情,他的状态也会好一些,你也轻松很多。
2、因为生活环境的关系,没办法彻底的老死不相往来。
办法:自己主动去寻找一些有趣的小故事,就是那些能给人带来乐观感受的。
当你不得不和他见面的时候,就主动去讲这些有趣的小故事,占满你们交往的时间。而且你在寻找记录这些小故事的时候,心情也会好些的。
3、你和他并没有什么“分不开”“舍不得”的因素。
办法:逐渐减少和他的约见的次数,最终停止交往。
总之,如果无法分开,那么,你就需要从被动变为主动,主动去引导你们之间的交往,转向积极正面的事情当中;如果可以分开,那么就分开好了。
每个人都是独立的,理应自己为自己的生活负责。
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