Question

山药瘦肉小米粥的做法，山药瘦肉小米粥怎么做

Answer 1

山药具有健脾益胃，助消化，益肺止咳，延年益寿，强健机体等功效。 山药粥是延年益寿，美容养颜的食品，在山药粥里面加入了瘦肉和小米，把食材都处理碎，就变成了一道宝宝食谱。

主料 主料

山药 15g

瘦肉 15g

大米 20g

小米 5g

辅料 辅料

清水 适量

山药瘦肉小米粥的做法

准备食材山药瘦肉小米粥的

瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水，山药去皮，洗净，切碎。 瘦肉切碎

所有食材放入BB煲内

加热适量清水，煮熟即可出锅

有关山药瘦肉小米粥的做法二：

食材用料

小米 250克

山药 150克

燕麦片 50克

冰糖 4颗

水 适量

山药小米粥的做法

准备好山药，小米，燕麦片

山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中

小米和燕麦片分别淘洗干净

锅中加水，倒入山药，小米，燕麦片，大火烧开

烧开后转小火，加入冰糖，煮20分钟

关火后焖10分钟，盛入碗中即可～

Answer 2

主料山药15g猪瘦肉15g大米20g小米5g辅料清水适量
步骤
山药瘦肉小米粥的做法步骤11.准备食材
山药瘦肉小米粥的做法步骤22.瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水出锅
山药瘦肉小米粥的做法步骤33.山药去皮，洗净，切碎。
瘦肉切碎
山药瘦肉小米粥的做法步骤44.所有食材放入BB煲内
山药瘦肉小米粥的做法步骤55.加热适量清水，煮熟即可

Answer 3

山药瘦肉小米粥的做法
食材
主料
山药
15g
猪瘦肉
15g
大米
20g
小米
5g
辅料
清水
适量

步骤

1.准备食材

2.瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水出锅

3.山药去皮，洗净，切碎。
瘦肉切碎

4.所有食材放入BB煲内

5.加热适量清水，煮熟即可

6.出锅
小贴士
大米和小米要提前浸泡半个小时以上。
大人吃的话就不用切这么碎了。