是不是过了22岁记忆力就不行了

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匿名用户
2017-02-28
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不是的。记忆是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆四个基本过程。
提高记忆力实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。每个都希望有很好的记忆力,但都是需要方法,记得读高一时,下载过一套开启潜能的课程《尼古拉特斯拉训练》。在课程的训练下,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力,理解力,想象力都提高了,逻辑推理能力也加强了,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。希望我的分享能帮到你,祝你心想事成,请采纳!
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