Question

哺乳期能喝椰子粉吗

我想问问大家哺乳期能喝椰子粉吗？我老婆刚生完孩子，昨天大姐来看孩子的时候带了几包南国椰子粉给老婆，我怕吃了对老婆和孩子有什么影响，就先来问问网友们的意见，请问哺乳期能喝椰子粉吗？有了解的网友可以告诉我吗？

Answer 1

哺乳期是可以适量喝椰子粉的，不能过多食用。

哺乳期可以适量食用椰子粉。椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法而制成的粉末，富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。

经常吃椰子粉还可以均衡人体营养所需，提高哺乳期女性营养摄入量，增强免疫力。因此，哺乳期女性常吃椰子粉对自身和婴幼儿皆有益处。

扩展资料：

哺乳期食用椰子粉介绍如下：

椰子粉中含有丰富的脂肪酸、氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素等营养元素和营养物质，是一种营养价值非常高的天然饮品。其中椰子粉所含有的维生素E有着美容养颜的功效，能够保持女性的青春活力。

椰肉中含有蛋白质、碳水化合物，椰油中含有糖分、维生素B1、维生素B2、维生素C等，经常食用椰子粉能够补充所需要的营养物质。哺乳期的母亲应含有下列营养成分：牛奶每日一公斤。可以是鲜奶、低脂乳、无脂乳、炼乳或奶粉，分6次喝。

参考资料来源：凤凰网-孕妇喝椰子汁可美容防便秘 哪些人不适合喝椰子汁

参考资料来源：人民网-哺乳期不能吃什么？哺乳期遵循这些饮食原则

Answer 2

南国椰子粉孕妇是可以喝的，但是椰子粉的种类比较多，还是看清楚说明之后再喝比较好，而且经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。

Answer 3

可以的，但是建议少喝。椰子粉是热性的，喝多了娃娃会有点热，脸上会长小红点，过段时间就会慢慢消了。其实哺乳期想吃啥都可以呢，但不要多吃。我就是想吃啥就吃啥😊