汗臭味很重是什么原因

 我来答
冬瓜面包超人
2018-04-12 · TA获得超过6118个赞
知道小有建树答主
回答量:35
采纳率:0%
帮助的人:5489
展开全部

汗臭味很重有以下几种原因:

1、运动量减少

夏天天气炎热,很多人都喜欢躲在舒适的空调房里,一旦出汗汗臭味就比较重。这主要是因为夏天运动量少,汗液无法及时排除,体内废物堆积过多,所以一旦出汗就容易出现比较重的汗臭味。

2、情绪异常

经常压力大、情绪暴躁的人更容易导致毛细孔粗大,而这些部位正是细菌滋生的良好环境,所以部分患者在出汗后就会出现汗臭味比较重的现象。

3、没有及时清洗

汗液本身是没有味道的,但很多人出汗后并没有及时擦干,也没有换洗干净的衣物,身上潮湿闷热的环境容易滋生新,导致汗臭味散发。

建议:平时出汗后要及时换洗衣物,也要及时清洁自身。

4、肉类食物摄取过多

肉类食用过多也会导致汗臭味加重,尤其是羊肉、驴肉等,这些肉类的腥味比较重,容易使汗液排出后产生异味。

建议:多实用一些白肉食物,例如:鱼肉,或者改变下烹调方式,清淡饮食

5、饮水较少

人体每天要摄取足量的水分(每天2000ml-3000ml),可以让人体大多数的废弃物随尿液排出,但如果喝水太少,体内废弃物排泄较慢,一旦随汗液排出体外,容易导致汗臭味加重,所以平时要多喝水,尤其是夏天,建议每天饮水量在3000ml左右。

6、过量使用刺激性食物

吃某些食物和调味品,有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。

7、女性文胸没有及时换洗

很多蕾丝花边文胸可能是由具有气味储存作用的织物制成的,而且由于文胸和身体接触较紧,出汗时更易接触到汗水,因此需要经常换洗,否则就会出现汗臭味。

8、有饮酒习惯

当人们饮酒时,酒精会通过血液循环流经身体,部分酒精会通过毛孔渗出;也有一部分会随着呼吸散发出来,让人闻到一股酒臭味。酒的类型对人体产生的异味并无影响,只要身体开始分解酒精,它闻起来就有一股汗臭味。

.缓解汗臭味的生活习惯

1、养成良好的个人卫生习惯,才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯,每天一次,在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。

2、每天换洗衣服,不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。

3、调节好自己的情绪,往往当你生气、烦躁、焦虑时,身体最容易产生异味。保持放松的心态,每晚尽量让自己有充足的睡眠。

爱Cicihome
2017-04-28 · TA获得超过1729个赞
知道小有建树答主
回答量:1388
采纳率:76%
帮助的人:112万
展开全部
拒绝汗臭降临 夏天又到,在30多度的高温天气下,穿上一套整齐的装,手持沉重的公事包,还要在熙来攘往的街道上行走,汗流浃背、衣衫湿透似乎是必然的事。有些人更因此发出阵阵难闻的体臭味,站在人前,不单严重影响个人形象,有机会连公司的名誉也受损。 体臭的根源许多人都错以为出汗多便会产生臭味,但其实两者并无直接的关系。实际上,出汗对身体的健康有益,因为体内的废物及水分能随汗水排出体外,从而促进新陈代谢,同时亦能调节体温。 人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈。 臭汗来自肝热者 从中医的角度,臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等,均令体内积聚不少有毒物质,加重肝脏负担,造成肝热。而出汗是排毒的一种途径,故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高,故较容易出汗,汗水亦多呈赤黄色。
中医治疗药方 市面上有很多治疗臭汗的方法,有些人会以止汗剂或带香味的喷剂,抑制汗水排出及消除汗臭,但这都是治标不治本的做法。为了彻底消除臭泙的烦恼,有些人会选择做切除汗腺的手术,但稍一不慎,便会对身体造成极大的伤害。故中医认为,内外两用的天然草本治疗,才是对付汗臭的最佳方法。 常用针对肝热、治疗汗臭的药材,包括∶ 清热解毒药∶菊花(作用能清肝热解毒) 清利湿热药∶茵陈蒿(清利脾胃肝胆湿热) 辛温解表药∶薄荷(芳香辟秽,清除肝郁气滞) 外用辟汗臭方法 除了外服中药以外,亦有外用的方法辟除体臭,而且简单方便,以下就介绍两种以供参考∶ .避汗臭香袋 配制方法∶将丁香30克磨成粉末,以川椒60粒匀和,盛於绢袋之中,佩带在身,可祛除汗臭体味。 .生姜治臭狐 方法∶用鲜生姜榨汁,涂於腋窝之下(建议将腋毛剃净),连续使用,可有效祛除汗臭体味。 除了以中药治疗汗臭外,中医理论也强调注重个人的清洁卫生,勤清洁身体,穿著通爽的衣物。另外,也要注意日常的饮食,少吃引致肝热的食物,例如烟、酒及煎炸辛辣的食物等。一些味道较浓烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要避免。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
孙梦萱Cg
2019-08-12
知道答主
回答量:5
采纳率:0%
帮助的人:2558
展开全部
关于您的问题汗臭味很重是什么原因。
原因有很多种,遗传占很大一部分,情绪方面,抽烟喝酒都会有。我之前也是,不过俺苗叶婷姐姐讲的法子,只用了小半年就好了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
心有梦莫相忘
2017-04-28 · 知道合伙人交通运输行家
心有梦莫相忘
知道合伙人交通运输行家
采纳数:4227 获赞数:18220
一个人去过全国许多城市。

向TA提问 私信TA
展开全部
水分摄取不足,这么热的天气每天都应该要摄取足量的水分让身体正常排谢,靠尿液排出,如果水喝太少一旦大量出汗,味道就会比较重
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
5懒jJ9
2017-04-28 · TA获得超过183个赞
知道答主
回答量:101
采纳率:0%
帮助的人:33.1万
展开全部
可能是你的汗腺比较发达,所以味道比较重,平时的饮食吃清淡些,不吃辛辣刺激性的食物,可以吃一些祛湿的中药看有没有效果,如果想彻底治愈的话可以选择手术治疗
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式