Question

我的脚崴到了，可是不是很严重，还能运动吗

Answer 1

首先你感觉你的脚肿胀的厉害不厉害，如果肿胀的很严重，建议去医院拍个片检查一下，以免拖久了影响正常的健康，然后有一点你要清楚，无论严重不严重接下来的一段时间尽量不要再剧烈运动了，俗话说，伤筋动骨一百天，还是有道理的，如果你在受伤期间坚持运动的话，有可能加重你的脚部病情，这样你就要花更多时间去恢复，自己亲身经历过，之前我脚扭了没太在意，后面就严重了，两个多月才恢复好，希望对你有帮助

Answer 2

应该不能跑了，韧带损伤至少需要3周的时间修复，常规2--3个月才消肿呢，护理不好容易留下后遗症，创伤性关节炎，建议你给与石膏外固定3周，3周后可以拆除石膏。

Answer 3

如果出现疼痛和肿胀最好不要运动，有些人刚崴到脚是没什么感觉的，要过一阵才会有反应。

Answer 4

还是不要了吧