Question

最近一段时间每天都会做很多梦是为什么

Answer 1

这是青春期发育的一种表现，由于荷尔蒙的分泌量加大，脑垂体不断发出，在大脑中形成杂乱的脑电波，再加上外界环境的，比如说看一些的视频、书刊、生活中遇见的那一忘记的情节等在大脑中存留附加，留下的印象在梦中就会叠加出现。
在日常生活中要尽量避免接触那些有性的报刊音像制品；饮食上少吃性的食物，比如说辣椒、碳酸饮料，多吃一些高蛋白的东西，可以适量的补补钙，睡前要把被窝暖和好最好比体温稍高一些，脱掉那些紧身的内衣如乳罩肚兜之类的衣饰，你所说的情况就很少发生了！