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怎么去狐臭
腋臭与遗传有很大关系,父母有腋臭,孩子十有八九也有腋臭,这种难闻的气味让患者很困扰,想要去除腋臭,首先要注意自己的卫生,天热的时候要勤洗澡,穿透气的衣服,另外大家也可以试试下面的治疗腋臭的四款食疗方法。
1、枇杷叶绿豆汤
材料:绿豆50克,枇杷叶30克,金银花20克,白糖适量。
做法:锅加适量清水,先放入枇杷叶和金银花,用小火煎汁,去渣取汁;放入绿豆,煮成汤,最后加白糖调味即可。
功效:治疗肺胃热盛型的腋臭。
2、蜜糖银花露
材料:白蜜、金银花各30克。
做法:锅加300毫升清水,加入金银花,用小火煎汁,煎好后去渣取汁,等汁冷却后加白蜜,搅拌均匀即可。
功效:治疗热盛型腋臭。
3、咸鱼头豆腐汤
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于腋臭溃烂、牙龈肿痛、腋臭及便秘等都甚有功效。
4、生芦根粥
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
功效:专治因舌干或牙龈肿烂造成的腋臭。
注意:平常多吃些水分多、高纤维素的食物,能够加快排便速度,将肠胃的毒素排出,这样经过我们汗腺排出的毒素变少了,腋臭自然就减轻了。因此有腋臭的患者日常要多吃水分多、高纤维的果蔬,比如橙子、西瓜、冬瓜、白菜等。